Grounding

หากคุณเครียดกับความวุ่นวายของเมือง​ หน้าที่​การงาน​ รถติด​ ไม่มีเวลาให้กับตัวเอง​

ผมขอแนะนำให้ใช้เวลาในหนึ่งวันเพียงครู่เดียวเพื่ออยู่กับธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นการถอดรองเท้าเดินเล่นบนสนามหญ้า ใกล้ๆบ้านคุณ​ หากคุณอยู่ในคอนโดก็อาจจะหาต้นไม้สีเขียวมาตกแต่งในบ้านเพื่อให้เขาช่วยดูดพลังลบของเรา สูดลมหายใจเข้าลึก ออกยาว ถ้าเป็นไปได้ผมแนะนำการเดินบนสนามหญ้าด้วยเท้าเปล่าที่กล่าวเบื้องต้น เป็นวิธีการ Grounding ที่เยี่ยมมากอย่างหนึ่ง ถ่ายเทพลังงานที่ไม่จำเป็นสำหรับเรากลับสู่พระแม่ธรณี เชื่อมต่อกับพื้นโลก ปล่อยวางความคิด ความรู้สึกต่างๆที่คุณมี หลังจากนี้คุณจะรู้สึกพลังงานที่เต็มเปี่ยมในตัวคุณและพร้อมเริ่มต้นวันใหม่ที่สดใส

#healtheplanet #healthyandhappytogether

Victor Singh
Reiki Grand Master | Mystic
Line: @DNABliss
FB/IG: DNA Bliss